在中国的婚姻法中，规定了协议离婚需要经过一定的冷静期，这种规定主要是考虑到双方在离婚时可能会情绪激动，从而做出过激的决定，为了避免这种情况，最少需要经过一个月的冷静期。
然而，在具体实行的过程中，却存在一些例外情况。比如说，如果一方涉及到家庭暴力、大额债务、恶性分配等问题，一个月的等待对其来说是难以承受的，这种情况下可能能够缩短冷静期甚至可以不需要冷静期。在这种情况下，法院会考虑双方利益平衡，基于维护公平公正的原则进行裁定。
除了例外情况外，建议双方仍然按照规定的冷静期来做，毕竟，协议离婚是写进法律中的规定，被视为法律保护范畴。相互尊重，尊重法律程序，尊重对方的意见，才是一种维护家庭和谐、保护个人权益的明智选择。
