如果一个人没有孩子的抚养权，这意味着他/她不能完全承担孩子的生活和成长所需的责任。这可能是因为离婚、未婚先孕、监护人死亡或其他原因。在这种情况下，父母需要解决多个问题，以确保孩子能够得到足够的抚养和照顾。
首先，父母需要尽一切可能与另一个监护人达成协议，以确保孩子的需求得到满足。这通常包括分配时间、收养费用、孩子的教育和健康保险等问题。父母需要寻求法律援助或私人法律顾问的帮助，以确保达成的协议在法律上是可执行的。
如果无法与另一个监护人达成协议，则父母需要向法院提出抚养权和/或探视权的申请。这需要父母准备充分和提供充足的证据证明自己有资格获得抚养权和/或探视权。
无论哪种情况，父母都需要在孩子的生活中扮演积极的角色。这包括定期与孩子进行通电话或面对面交流的方式，并参与孩子的教育和医疗决策等方面。父母还需要尽可能提供经济支持，以确保孩子得到饮食、衣着和其他必需品的足够供应。
最后，父母可能需要寻求心理健康治疗的帮助以应对这种情况所带来的负面影响。与孩子的分离对于任何父母来说都是很痛苦的，尤其是分离的原因是因为缺乏孩子的抚养权。因此，寻求专业帮助可以帮助父母应对情感上的挑战，并更好地为孩子提供支持。
