变更抚养权是指对于未成年子女，根据法定程序，对原来的抚养人进行调整，将子女抚养的权利和责任转移给其他人，通常是双亲之一或其他亲属。变更抚养权通常发生在原抚养人无法履行抚养责任的情况下，例如无力支付抚养费用、不愿意履行抚养责任或抚养环境不适合子女成长等原因。
变更抚养权在法律上需要严格的程序和条件，通常需要通过法院的判决来实施。在决定是否变更抚养权时，法院通常会考虑子女的最佳利益，例如与谁生活更稳定、谁能够更好地满足子女的需要等因素。此外，变更抚养权可能会导致对子女的心理和行为方面造成影响，因此在变更抚养权的同时，需要注意对子女进行心理咨询和支持。
总之，变更抚养权是一项复杂而严格的法律程序，需要考虑到子女最佳利益和其对子女生活的影响。在进行变更抚养权前，建议家长深入了解相关法律和程序，并积极寻求专业的法律和心理咨询支持。
