抚养权合同是一份涵盖了父母离异、子女抚养权和抚养费等方面的协议书。此合同旨在明确双方的权利和义务，以便在未来的争议中避免矛盾和纠纷。抚养权合同应该包括以下内容：
第一部分：双方信息
合同上应该注明父母双方的姓名、身份证号码、地址和电话号码等信息，以便以后联系。
第二部分：子女抚养权
此部分应明确哪个父母将获得子女的抚养权以及他们将如何共同照顾孩子。合同可以注明派遣、周末探视和节假日等细节。
第三部分：抚养费用
此部分应明确由哪个父母支付抚养费以及抚养费应包括哪些费用。这通常包括食物、住宿、学校、医疗和健康护理等方面的支出。
第四部分：监护
监护通常是由拥有子女抚养权的父母负责的。但是，在部分情况下，另一方父母也可能需要为孩子提供监护。
第五部分：约定不得移居城市等内容
此部分应明确子女现居住地区以及父母在子女抚养期间不得擅自移动子女的城市等注意事项。
第六部分：争议解决
争议解决部分应明确在未来可能出现的争议处理方式，例如仲裁或者诉讼等。
在撰写抚养权合同时，需要注意的是，无论合同上注明的内容是什么，父母们都应该以孩子的最佳利益为准。如果合同中的条款对孩子的成长和发展不利，则该合同可能在法庭上被拒绝。因此，父母在起草抚养权合同的时候，应该为孩子的未来考虑，确保合同条款对孩子是有益的，以确保他们的幸福和发展。
