小孩的成长环境对其成长有很大的影响，而争抚养权则会对孩子造成很大的不良影响。对于小孩的成长和发展来说，争抚养权的父母首先应该考虑的是孩子的利益。以下是避免小孩生父争抚养权的一些建议：
一、尽量避免离婚。离婚是争抚养权的主要原因之一。因此，夫妻之间要尽可能的维持良好的婚姻关系，尽量避免离婚。如果夫妻没有办法挽救婚姻，也要保持良好的沟通，制定好抚养方案，给孩子一个稳定的成长环境。
二、积极沟通。当双方对于抚养权存在异议时，应该及时进行沟通协商，协商的过程中应选择适当的时机和场合。在双方沟通协商的过程中，应尽量考虑到孩子的利益，以达成共识为目的。
三、依法保护自己的权益。如果父母在协商中无法达成一致，需要寻求法律途径。在采取此种方式之前，父母应慎之又慎，充分了解相关法律规定，选取合适的代理律师协助其维权。
四、尊重孩子的意愿。如果孩子已经到达智力成熟程度，可以谈论他们的意愿和想法。这不仅将使他们感到受到尊重，而且将其置于自主决策的位置，使他们更愿意接受他们最喜欢的父母抚养。
总之，避免小孩生父争抚养权是非常重要的，因为它对孩子的成长产生严重的影响，给孩子带来很多不必要的困难和伤害。因此，争抚养权的父母应该尽可能的在孩子的利益上协同一致，不升级争端，不让孩子成为牺牲品。只有这样，我们才能真正的保护孩子的幸福和健康成长。
