军人争取子女抚养权，需要考虑到很多因素。首先，军人需要证明自己有足够的时间和能力照顾孩子。因为军人常常需要出差或执行任务，需要证明自己有可靠的安排来照顾孩子，比如请亲戚照顾，或者雇佣保姆等。其次，军人需要证明自己有足够的经济能力来抚养孩子，比如有足够的工资、住房和其他生活费用。最后，军人需要证明自己有足够的情感关注，可以给孩子提供稳定的心理支持。
为了争取子女抚养权，军人可以参照以下的步骤：
1.积极主动与前配偶谈判，寻求共同解决方案。如果无法达成一致，可以考虑通过法律程序解决。
2.准备好充分的证据证明自己有足够的照顾孩子的时间和能力，以及经济能力。
3.考虑雇佣律师来协助自己争取子女抚养权。
4.如果需要，可以向司法机构提起诉讼，要求获得子女抚养权。
5.认真执行抚养义务，为孩子提供稳定的生活和情感支持。
总之，军人争取子女抚养权需要从多个方面综合考虑，需要消除前配偶对自己能够照顾好孩子的疑虑，同时要证明自己有足够的经济和心理能力来承担这个责任，并且要通过法律程序来维护自己的合法权益。同时，军人还要尽好自己的责任和义务，为孩子提供稳定的生活和情感支持，做一个负责任的父亲或母亲。
