抚养权是指由法律规定的在离婚或分居等情况下，孩子在其中一个父亲或双亲家庭中生活和教育的权益。抚养权的变更一般需要经过一定的程序和条件，不能随意随时更改。
首先，如果孩子本人已经达到了具备自主选择权，那么孩子的意愿是至关重要的，法院会优先考虑孩子在变更抚养权方面的意见。如果孩子不同意变更，法院会根据孩子的利益和安全，维护现有的抚养权，除非有非常特殊的情况，比如存在家庭暴力、性侵等问题。
其次，如果变更抚养权，需要提供足够的证据和理由。常见的情况包括原抚养人无法继续履行抚养职责，身体或精神状况严重恶化等，或者新的抚养人有更好的居住条件、教育资源等优势。但是，如果只是因为单方面的不满或者私人恩怨而要求变更，那是不被法律认可的。
最后，变更抚养权也需要尊重法律程序。一般情况下，变更抚养权需要提起诉讼，经过法院的审理和判决后才能实现。如果没有经过审判程序就进行变更，将可能面临法律追究。
因此，虽然法律存在变更抚养权的规定和程序，但不能随意更改，需要符合一定条件和程序，并尊重孩子的意愿和利益。
