争夺孩子抚养权是一个非常复杂和敏感的问题，对于双方来说都意味着非常大的利益。在这个过程中，需要注意以下几个方面。
首先，要妥善处理情感问题。分手后，双方情感上都可能存在很大的不平衡。在争夺孩子抚养权的过程中，要尽量减少情感摩擦和矛盾，以孩子的利益为出发点，理性面对问题。
其次，要搜集证据。在争夺孩子抚养权时，需要有足够的证据支持自己的主张。这些证据包括孩子的生活状况、学校表现、医疗记录、亲情关系等方面的证明材料。此外，还需要了解法律规定和相关的法律程序，以便更好地维护自己的权益。
第三，要积极参与案件调解。在争夺孩子抚养权的过程中，很多情况下法律程序都需要双方自愿协商解决。在这个过程中，要提出自己的要求，并主动配合法官进行调解和协商，争取最好的结果。
最后，要严格遵守法律规定。在争夺孩子抚养权的过程中，双方都应该遵守法律规定，尊重判决结果。如果有任何争议，可以通过法律途径解决，而不是采取任何违法行为。
总的来说，争夺孩子抚养权需要理性对待，准备充分，积极协商，遵守法律。只有这样，才能争取到最好的结果。
