女方取得抚养权的方式有以下几种：
1. 通过调解：当父母双方在离婚纠纷处理程序中达成协议并同意女方获得抚养权时，女方可通过调解来获得抚养权。
2. 通过诉讼：如果父母双方无法达成协议，女方可以通过向法院提起离婚诉讼，并要求获得抚养权来实现自己的要求。
3. 通过协商：女方可以与父亲达成协议，让父亲自愿放弃抚养权，让自己获得抚养权。
4. 通过亲属帮助：如果女方有亲属能够提供更好的抚养条件，父母双方同意的情况下，将抚养权授予亲属也是一种选择。
5. 通过认定：当女方有精神或身体上的缺陷或疾病或者其他原因无法离开女方照顾的情况下，她可以向法院申请，由法院认定其获得抚养权。
总之，在取得抚养权的同时，女方也需要承担起抚养子女的责任，为子女提供稳定的生活环境和教育支持，从而帮助他们健康成长。
