变更抚养权是指将儿童的抚养权从原来的一方转移到另一方，这需要根据具体情况填写相关申请表格、提供证据材料，并由法院进行审核、决定是否予以批准。具体来说，需要以下几个方面的要求：
1. 具备合法性和合理性：申请人必须是合法的监护人，并且必须提供充分的证据来证明自己能够更好地照顾孩子。
2. 提供充分的证据：申请人的申请必须有足够的证据支持，如证人证言、视听资料、医学检查报告、教育证书等。
3. 子女非常规情况：如果孩子比较特殊，如患有疾病、残疾或有心理问题等，则需要提供相应的医学记录或抚养方案等。
4. 曾有共同抚养协议：如果父母曾经有过协议约定，但是其中一方没有履行，则应提供协议书和相关支付记录等。
5. 法官的判断和决定：法官通常需要进行一些调查和询问，以便更好地了解当前的家庭情况，并做出适当的决定。
总之，变更抚养权需要提交大量的证据，并且需要有法院的批准。因此，在选择申请变更抚养权时，一定要慎重考虑自己的情况，并确保自己有足够的证明文件。同时，还需要了解相关法律规定，以确保自己的权益得到保障。
