变更抚养权是一项非常关键的法律程序，需要在相关法院进行申请和审批。如果你想在离婚后改变你孩子的抚养权，你需要按照当地法院的要求提出申请。
在申请变更抚养权之前，你需要收集准确、具体的证据，证明自己拥有更好的照顾孩子的能力，或者前配偶担任抚养者存在不适当行为。这些证据可以包括你的医疗记录、孩子的学校记录、证人证言等等。
一旦你拥有了足够的证据，你可以向当地法院提出申请。在申请过程中，你需要按照法院的要求提交各种相关文件，包括起诉申请书、附加申请、财产分割等等。
一旦申请被批准，你会被授予更广泛的父母权利，包括更多的时间与孩子相处、更多的决策权等等。同时，你还需要履行你作为抚养者的职责，确保孩子得到最好的关爱和照顾。
总之，变更抚养权是一项重要的法律程序，需要在法院进行申请和审批。如果你拥有足够的证据，并且遵守法院要求的所有程序和文件，你有可能成功改变孩子的抚养权。
