作为一名公职人员，挪用公款严重违反职业道德和法律法规，必须承担相应的后果。那么，如何解救呢？
1. 如实供认
首先，在这个问题被暴露之前，最好亲自向单位领导和有关部门如实供认，并说明自己认识到了错误的严重性，态度诚恳、认真反思。这样做有助于加轻自己的处罚，并减少对单位的影响。
2. 补偿损失
其次，必须尽快归还挪用的公款，并承担相应的经济损失。可以通过贷款、卖房、出售其他资产等方式来筹集资金。也可以与单位商议逐步偿还，展现自己诚恳的态度。
3. 主动接受处罚，并积极整改
接受所在单位和有关部门对自己的处罚，并严格遵守。同时，也要积极查找问题根源，制定规范的财务制度，加强内部管理，防止类似问题再次发生。并主动向同事和社会公开赔礼道歉，以获得公众的谅解和支持。
总之，挪用公款是一种不道德的行为，严重违反职业道德和法律法规。只有积极采取措施，认真整改，才能尽快解决问题，弥补损失，并恢复自己的声誉。
