协议离婚是指夫妻双方经过协商一致同意解除婚姻关系的方式，这种方式相比于诉讼离婚来说，可以避免很多不必要的纷争和矛盾，可以说是一种比较和谐的离婚方式。
但是，如果协议离婚的原因是一方被协迫离婚，则需要采取一些措施来挽回。
首先，被协迫离婚的一方要保持冷静，不要一时冲动做出过激的决定。要理性分析婚姻中出现的问题，找到根本原因，并想办法解决。
其次，要多沟通，找到婚姻中的问题并尽快解决。可以通过夫妻之间的沟通，向家人和朋友寻求帮助，找到问题所在，从而化解矛盾。
此外，被协迫离婚的一方也可以寻求心理医生的帮助，对婚姻中的压力和情感进行舒缓和缓解。
最后，如果以上方法都无法挽回婚姻，则需要接受现实，理性面对离婚的事实，去寻找新的生活方式和方向。
总之，协议离婚是一种和谐的离婚方式，但如果是被协迫离婚，需要通过多方沟通、寻求帮助、调整心态等方法来挽回婚姻，如果实在无法挽回，则需要接受现实并寻找新的发展方向。
