在法律上，孩子不能自己变更抚养权，因为抚养权是由父母或监护人拥有的，孩子没有权利自己进行变更。但是，在某些国家和地区，孩子可以向法院提出要求变更抚养权的申请，在法庭上发表自己对变更抚养权的原因和意见。
孩子要求变更抚养权的情况有很多，比如父母离婚、家庭暴力、父母过世、父母抛弃等。这些情况下，孩子可能会希望改变他们现有的生活环境或改变与父母或监护人的关系。
一般来说，法院会考虑孩子的意愿和他们所处的情况，以决定是否有必要变更抚养权。法院可能会派遣工作人员进行调查，以了解孩子生活的情形和他们的意愿。
然而，孩子的意愿并不一定是法院最终判决的唯一因素，法院还会考虑孩子的健康、教育和安全等方面的因素，以保证孩子的最大利益。因此，孩子只有在法庭上提出变更抚养权的申请，才有可能获得他们想要的结果。
