抚养权诉状是一种法律文件，用于提起抚养权诉讼。在诉状中，原告需要详细说明自己的权利主张、事实依据、诉讼请求等内容，以便法院能够明确案件的相关事实和法律依据，判断是否符合法律规定，做出合法有效的审判决定。因此，抚养权诉状需要包含不少于300字的内容，以确保诉状完整、准确、明确。
首先，诉状的开头应该明确标注原告身份、被告身份、诉讼请求等重要信息，以便法院能够快速了解案件的基本情况。其次，原告应当在诉状中详细描述自己对抚养权的主张和事实依据，例如子女与父母的关系、被告是否履行抚养义务等。还应当提供相关证据，如出生证明、户口本等。
此外，原告应当在诉状中陈述自己的诉讼请求，即要求法院作出的具体判决，如要求被告放弃抚养权、要求被告支付抚养费等。同时，原告还应当说明自己的诉讼理由和法律依据，如相关的法律条款、案例等。
最后，原告应当在诉状中声明诉讼请求的真实性和合法性，并在结尾处请求法院依法审理，保护其合法权益。
综上所述，抚养权诉状至少需要包含300字，以确保其完整、准确、明确，使法院能够快速了解案件事实和法律依据，判断原告的主张是否合法有效，并作出合法有效的审判决定。
