首先，需要强调的是，争夺抚养权是一个复杂的法律程序，且必须依据当地法规和法律程序进行。在孩子7岁的情况下，争夺抚养权更加困难，因为孩子已经开始有自己的意见和想法，需要考虑孩子的意愿和利益。
父母首先应该尽力避免陷入争执，以减少对孩子的负面影响。如果无法达成协议，建议寻求专业律师或儿童心理学家的帮助和建议，以确保孩子的最佳利益得到考虑和保护。
在法律程序中，会考虑孩子生活的稳定性和利益，尤其是孩子的教育和健康。法庭可能会进行面谈和调查，以了解孩子的想法和需要。此外，父母的监护能力和利益也会被评估。
无论争夺抚养权的结果如何，父母都应该尽力保持合作和建设性的关系，以确保孩子的健康和幸福。此外，孩子自己的想法和意见也应该得到尊重和考虑。
