要求抚养权是一个复杂而且敏感的问题。在开始任何法律程序之前，我们需要确保我们有一个清晰的计划和明确的目标。以下是跟对方要求抚养权的一些步骤：
1. 找到一位合适的律师：如果你确定要跟对方要求抚养权，那么第一步就是找到一位熟悉家庭法的律师。这个律师将会帮助你处理与抚养权有关的问题，包括法律程序和文件等。
2. 明确你的目标：在开始任何法律程序之前，你需要与你的律师商量清楚你的目标。你想要完全的抚养权还是共同抚养权？你愿意付出多少费用？你愿意同意什么条件？确保你的目标是清晰和现实的。
3. 收集证据：你需要收集证据来支持你的抚养权申请。这包括签署文件、收据和照片等。你可能会需要证明你是一个可靠的父母，有能力为你的孩子提供稳定的生活和教育。
4. 跟对方交涉：在寻求法律帮助之前，你可能先要跟对方谈判。你需要谈判明确你的目标和要求，同时要保持礼貌和冷静。如果谈判无法达成协议，你就可以寻求法律帮助。
5. 提起诉讼：如果谈判失败，你需要向法院提出抚养权诉讼。你的律师将会帮助你准备好所有必要的文件，并帮助你在诉讼过程中进行辩护。
最后需要注意的是，任何一种诉讼都需要时间和金钱。在申请抚养权之前，你需要准备好承担所有与这个过程相关的费用，并确保你的目标是现实和可实现的。同时，你要尽量保持平静和理智，尊重对方的意见和心情，以维护孩子的利益。
