北仑区属于宁波市辖区，是一个重要的工业港口城市。如果您需要拟定离婚协议，可以考虑向当地的法律服务机构或律师事务所咨询或委托代理。
您也可以通过北仑区人民法院办理离婚诉讼，并要求起诉人、被告当事人自行达成离婚协议。离婚协议应当包括双方离婚协议书、财产分割协议、子女抚养协议等内容。具体条款应针对实际情况具体协商确定。
在起诉前，双方可以自行拟定协议书。建议尽量明确协议中每一条内容，确保协议的合法性和有效性。双方必须自愿、真实、公正地达成协议，并严格按照协议履行，否则一方可以向法院申请强制执行。
总之，无论是自行拟定离婚协议还是委托律师代理，都应本着诚信、公正、合法的原则，在遵循相关法律规定的基础上，达成合理的离婚协议。
