争取抚养权是一个复杂的过程，需要考虑很多方面的因素。在这个过程中，妈妈需要准备充分，确保自己的权力和利益受到法律的保护。
首先，妈妈需要了解相关法律法规，了解抚养权的相关规定。这个过程中，可以咨询专业的律师或者咨询机构，来获得专业的意见和建议。
其次，妈妈需要提供充分的证据来证明自己有能力抚养孩子，并且能够提供一个良好的生活环境。这充分的证据包括自己的收入、居住环境、人际关系等等，以及孩子在自己身边的情况、生活状态等等。可以通过收集证据来证明自己的能力和权利。
第三，妈妈需要向法院提出正式的诉讼，这个过程需要注意细节，并遵循相关法律程序。同时，如果可能的话，需要找到一个合适的律师来代表自己的利益，并给出专业的建议和指导。
最后，妈妈需要充分说明希望获得抚养权的原因和意愿，并且表明自己有能力提供孩子需要的各种资源和支持。只有证明了自己的能力和良好的意愿，才能更好地争取到孩子的抚养权。
总的来说，争取到抚养权需要的是充分的自我准备，与专业人士的合作，以及充分的法律知识和细节掌握。只有采取合适的策略和方法，才能有效地保护自己的权益，保护孩子的生活和福利。
