在中国，根据《中华人民共和国婚姻法》，父母双方都有抚养孩子的权利和义务。在离婚案件中，法院会考虑婚姻状况、双方经济状况、孩子的事实情况及孩子的需要等因素，综合考虑来决定孩子的抚养权。不过现实中，通常情况下，孩子的抚养权倾向于母亲，特别是儿童年龄较小的情况下。
对于全职妈妈想要获得孩子的抚养权，他们需要准备充分，并且了解一些法律条款和规定。首先，他们需要证明自己有足够的时间和精力去照顾孩子，并且能够提供稳定的生活环境和良好的家庭教育。其次，他们需要证明另一方父母有不适当的行为、犯罪行为或者不能为孩子提供合适的抚养条件。
全职妈妈可以向律师寻求帮助，了解更多关于离婚案件和孩子抚养权的法律知识，帮助他们更好地准备，在法庭上争取孩子的抚养权。
总之，全职妈妈可以通过合法手段争取孩子的抚养权，但需要充分准备和证明自己的合法权益和能力。在法律程序中，孩子的利益应该放在首位，给予孩子一个稳定、和谐、幸福的生活环境和成长条件。
