争取双胞胎抚养权是一个非常复杂的问题，需要遵守不少法律程序和规定。以下是一些争取双胞胎抚养权的建议：
1. 寻求法律帮助和咨询——争取双胞胎抚养权需要遵循国家法律的规定，所以首先需要寻求当地的法律帮助和咨询。律师可以提供专业的法律意见，并指导争取双胞胎抚养权的程序和步骤。
2. 保持合理的沟通——如果父母亲分别有照顾双胞胎的能力，就应该协商好抚养的责任和时间分配，以便双方都有机会与孩子共度时光。要保持良好的沟通和理解，让孩子的最大利益得到保障。
3. 维护孩子的利益——在争取双胞胎抚养权的过程中，要把孩子的最大利益放在首位。父母应该尽力争取孩子的居住和生活环境稳定，以及良好的教育和成长条件。
4.提供实际证据——如果有必要，可以提供双方父母的证据，证明自己更适合照顾孩子。这些证据可以包括双方的职业和收入、家庭环境和组成、照顾孩子的时间等等。
5. 遵守法律程序——在争取双胞胎抚养权的过程中，必须遵守所有法律程序和规定。在没有法律帮助和咨询的情况下，很容易犯错误或违反某些法律规定，从而影响自己在法院的地位和权益。
总之，争取双胞胎抚养权需要夫妻双方共同努力和理解，有需要也可以借助法律帮助，最终的目的是维护孩子的最大利益和稳定的生活成长环境。
