抚养权是离婚后最让人头疼和折磨的问题之一。当母亲和父亲意见不同，并且都想获得孩子的抚养权时，就会形成争夺局面。这种情况对于妈妈来说是非常困难的，因为在许多国家，法律还倾向于赋予父亲更多的抚养权，甚至是独家抚养权。
这种情况下，妈妈需要尽一切可能争取孩子的抚养权，以确保孩子的幸福和健康成长。她可以通过以下方式来寻求帮助：
1. 找到一个好的律师：律师可以为妈妈提供如何争夺孩子抚养权的法律建议。律师可以帮助妈妈了解她的合法权利，以及如何理念证据，证明自己适合拥有孩子的抚养权。
2. 保持冷静和理智：在争夺抚养权时，母亲往往会被情感冲昏头脑。妈妈需要保持冷静和理智，采取有利的行动，这样她才能为孩子获得更好的结果。
3. 寻求支持和帮助：母亲通常需要寻求精神上和经济上的支持。她可以从亲朋好友，社区组织，教会和其他资源中获取支持。
4. 提供关于父亲的质证和证据：如果父亲存在不适当的行为，比如虐待，忽视孩子等，妈妈需要提供证据来证明自己比父亲更适合拥有孩子的抚养权。
5. 给孩子提供一个稳定的环境：妈妈需要证明她可以给孩子提供一个稳定的生活环境，包括居住环境，教育和医疗保健。
总的来说，争夺孩子抚养权是一场长期而艰难的战斗。妈妈需要竭尽全力争取孩子的权益，并寻求帮助和支持。她需要保持冷静和理智，并以孩子的幸福为中心进行决策。如果她能够证明自己更适合拥有孩子的抚养权，她就有机会赢得这场战斗。
