首先，要明确的是，抚养权是与孩子的最优利益相关的。如果双方争抚养权，法院会根据孩子的最优利益来做出决定。因此，如果你想增加抚养权，你需要证明你会对孩子的生活造成更积极的影响。
以下是一些方法可以增加抚养权：
1. 提高家庭收入：通过提高家庭收入，可以为孩子提供更好的生活条件，如更好的住房、更好的饮食、更好的教育等。另外，如果你可以证明你有更多的财务资源，你将有更好的能力支持孩子的需求，这有助于增加你的抚养权。
2. 与孩子建立密切的关系：为了增加抚养权，你需要与孩子建立密切的关系。你可以尽量多的和孩子在一起，与他们做各种有趣的事情，建立起你们之间的信任和友谊。这样有助于证明你对孩子的照顾和关心，从而增加你的抚养权。
3. 提供更好的学习环境：学习是孩子成长的重要一环，提供更好的学习环境可以帮助孩子获得更好的学习成果。如果你可以提供一个更好的学习环境，如更好的学校、更多的课外辅助教育等，这有助于证明你可以对孩子的发展提供更好的支持，从而增加你的抚养权。
4. 孩子最优利益：当孩子能够表达他们自己的意见时，需要尊重孩子的意愿，听他们的想法和意见，最终决定应该以孩子的最优利益为考虑。如果你可以证明自己更能够按照孩子的最优利益去照顾和关心孩子，这将有助于增加你的抚养权。
最后，增加抚养权需要时间、耐心和不断的工作。你需要不断证明你是一个更好的抚养者，并积极地与其他家庭成员和法律相关人员合作。如果你认真地付出努力，最后成功地获得更多的抚养权，这将对你和孩子的未来都是有益的。
