抚养权争议是一个复杂的问题，需要经过法律程序和仔细的考虑来解决。以下是一些可能的解决办法：
1. 调解：首先，可以尝试通过调解来解决抚养权争议。调解是指双方通过谈判达成协议的方式来解决争议，可以通过律师、家庭法庭或调解员的帮助来实现。调解可以使双方达成协议，减少时间和费用，并保护孩子的权益。
2. 立案诉讼：如果调解无法解决抚养权争议，当事人可以通过民事诉讼程序去法院立案。在法院判决之前，法官可能会安排双方进行再调解。
3. 建议法律援助：如果当事人无法支付律师费和法律诉讼费，可以向法律援助机构寻求帮助。法律援助是政府出资为贫困人口提供法律援助服务的一种机制。如果符合条件，当事人可以获得免费或降低费用的法律服务。
4. 遵守法院判决：最终，如果法院做出了关于抚养权的判决，双方都必须遵守法院的裁决。如果有一方不遵守，另一方可以向法院申请强制执行判决。强制执行可以包括罚款、拘留和查封财产。
在任何情况下，必须优先考虑孩子的利益。这意味着需要制定适合孩子的抚养协议或安排，以确保孩子安全和幸福。任何办法都应以孩子的长远利益为出发点，因为他们是最受伤害的一方，也是整个争议解决的关键。
