选择自己的抚养权是一个极其重要的决定，需要仔细考虑和评估。以下是一些帮助您做出明智决策的考虑因素：
1. 孩子的利益：孩子的福祉应该始终是首要考虑因素。确保您的决定是基于孩子的最佳利益而非个人情感或其他动机。
2. 自己的情况：考虑您自己的能力和情况。您是否有足够的时间、精力和资源来照顾孩子？您是否有稳定的收入来源？您是否已经建立了适当的居住条件？
3. 对方父母的情况：考虑孩子的另一位父母的情况。他们是否有足够的能力和资源来照顾孩子？他们是否愿意履行自己的抚养义务？
4. 孩子的意愿：如果孩子已经足够大，可以让他们表达自己的意愿。但是，需要注意，孩子并不总是能够做出最好的选择。
5. 法律制度：了解本地法规和相关法律制度，确定自己的权利和义务。您可能需要寻找专业的法律咨询帮助您做决定。
总之，在做抚养权的决定之前，仔细权衡所有因素，并确保您的选择是为了孩子的最佳利益。如果有任何问题或不确定的事情，请寻求专业帮助。
