母亲争取孩子抚养权需要遵守一定的法律程序和标准，而最重要的是要确保孩子的利益始终处于第一位。以下是一些建议：
1. 寻求专业的法律帮助
母亲应该咨询律师，了解如何通过法律程序争取孩子的抚养权。一位经验丰富的律师可以帮助你了解你的权利和义务，并制定一份恰当的法律策略。
2. 维护孩子的利益
争取孩子抚养权的最重要的是要确保孩子的利益得到保障。如果母亲能够证明她的抚养能够更好地满足孩子的需求，包括安全、健康、教育等方面，那么孩子更有可能被判给母亲抚养。
3. 收集证据
母亲应该收集支持她争取孩子抚养权的证据。这些证据包括有关父母关系的证据，如不良行为、性虐待、家庭暴力、忽视孩子的抚养义务等证据。
4. 参加法庭听证会
在听证会上，母亲需要陈述自己的情况和要求，强调为孩子的抚养做出的贡献，详细说明她应当获得孩子抚养权的理由。
5. 遵守法庭判决
一旦法庭做出了抚养权的决定，母亲应该遵守法庭的判决。如果母亲不遵守判决，可能会影响到她争取抚养权的信誉，并因此失去抚养孩子的权利。
最后，母亲在争取孩子抚养权的过程中需要保持冷静和理智，尽可能考虑孩子的利益，与对方家长保持良好的沟通和协商，争取达成一份合适的抚养安排。
