首先，要强调的是，抚养权主要是以孩子的利益为出发点的，而不是以父母的利益为出发点的。因此，任何争夺抚养权的行动都必须以孩子的福祉为首要考虑。以下是一些可能有用的建议：
1.建立稳定的关系：与孩子建立稳定、积极的关系是获得抚养权的关键。建立亲密的关系需要投入大量的时间、精力和资源，包括陪伴孩子、参加社区活动、帮助完成功课、提供支持、建立良好的沟通方式等等。如果在离婚或其他争夺抚养权的情况下，这种积极的关系可能是特别重要的。
2.寻求专业帮助：在离婚或抚养权争议的情况下，寻求专业帮助非常重要。可以寻求律师、心理医生、社会工作者等专业人士的帮助和支持。这些人可以提供有关如何处理法律和心理问题的建议和指导。他们还可以帮助您准备或响应法庭的文件，并帮助您与其他相关机构（例如青少年服务中心）协商。
3.展示你的能力：展示自己的能力以及为孩子提供稳定的环境是另一个非常重要的因素。这意味着提供足够的收入、提供适当的住所、食物、医疗保健等等。如果您有一个稳定的工作并且有能力供养自己和孩子，这可能会使你在法庭上获胜的因素之一。
4.保护孩子的福祉：当争夺抚养权的时候，一定要注意保护孩子的福祉。这意味着在讨论抚养问题时，一定要避免谈到有关另一个父母的负面消息，并避免讨论财务问题。另外，不要将孩子作为一个赢得争端的筹码或筹码。
总之，赢得抚养权并不是易如反掌的事情。这需要时间、精力、专业知识和资源的投入。但是通过将您的孩子的福祉置于首位，并通过建立亲密的关系，展示自己的能力，并保护孩子的福祉，您将大大提高赢得抚养权的机会。
