要得到抚养权，通常需要满足以下要求：
1. 有稳定的收入和住所：抚养孩子需要一定的经济条件和住所，因此需要提供稳定的收入来源和房屋信息。
2. 为孩子的生活提供良好的环境：孩子需要一个温馨、舒适、安全的居住环境，因此需要提供一个良好的生活环境。
3. 对孩子有良好的照顾能力：抚养孩子需要有相应的照顾能力，包括喂养、洗澡、换尿布、照顾生病孩子等。
4. 与孩子有良好的亲子关系：申请抚养权的人需要与孩子有良好的亲子关系，包括日常照顾、陪伴、关心等。
5. 维护孩子的利益为先：申请抚养权的人需要明确自己的动机，是为了孩子的利益而争取抚养权，而不是为了个人利益。
6. 尽量与前配偶和解：如果抚养权争夺是由离婚引起的，申请人需要尽力与前配偶和解，达成协议，维护孩子的利益。
7. 律师帮助：申请抚养权涉及法律程序和法律条款，建议申请人寻求一位经验丰富、能力强的律师帮助，以确保自己的利益得到保障。
总之，申请抚养权需要准备充分，具备相关的条件和能力，并且以维护孩子的利益为最高目标，以此来赢得法庭的支持。
