小孩的抚养权是一个非常敏感和重要的问题，尤其在家庭矛盾和离婚程序中。父母争夺小孩的抚养权时，应该尽可能的尊重小孩的利益和感受，而不是把他们视为物品或资源。以下是一些争取小孩抚养权的方法：
首先，父母应该尽可能避免争吵。纠纷会对孩子产生负面影响。如果双方无法避免冲突，寻求法律和心理咨询的帮助是很重要的。
然后，父母需要考虑他们的孩子和自己的生活方式和日常安排。一个安全、稳定、有针对性的计划可以使孩子在离婚后的生活中感到更加舒适和安全。
父母还应该明确协商小孩的教育、医疗、宗教信仰等方面的问题，制定明确而合理的计划。但是，父母也应该时刻留意孩子的需求和想法，并随时调整计划以适应他们的需要。
最后，如果必要，父母可以寻求司法程序的帮助。法庭会对父母的行为、孩子的利益和情况进行审查，然后做出决定。
总之，争取小孩的抚养权对于父母和孩子都是一件困难和敏感的问题。但是，通过正确的方法和共同努力，可以找到一个符合孩子利益的方案。
