如果前夫拿到了孩子的抚养权，但是却没有好好照顾孩子，那应该怎么办呢？
首先，可以先了解一下相关法律规定。根据我国《婚姻法》的规定，父母对未成年子女有抚养、保育、教育、监护的权利和义务，应当共同承担。因此，如果前夫没有履行好抚养义务，就应该向法院提起诉讼，要求强制执行抚养责任。
同时，还可以通过相关部门进行申诉。如果前夫在抚养孩子的过程中存在违法行为，如虐待、遗弃等，就可以向当地公安局、民政部门、人民法院等有关部门举报和申诉，要求追究其法律责任。
另外，可以求助于媒体。如果前夫的情况较为严重且无法解决，可以通过互联网等途径，向社会媒体平台、新闻媒体等反映问题，引起公众关注，促使有关部门加强监管和执法。
需要注意的是，在进行上述行动之前，建议先与前夫进行沟通和协商。如果可以和平解决问题，对双方和孩子都更好。
总之，要及时采取行动，保障孩子的合法权益，也为自己及时解决后顾之忧。
