首先，了解相关法律法规：根据《中华人民共和国婚姻法》和《中华人民共和国儿童保护法》，无论父母双方是否离婚，父母对未成年子女的抚养都是一项法律义务。如果出现争议，可以通过法院进行调解或诉讼，最终法院会依照法律规定作出最合理的抚养决定。
其次，积极沟通：尽可能协商达成共识。可以邀请亲友、律师、心理咨询师等进行调解，以最大限度地顾及孩子的权益，减少争吵及不良影响。
第三，寻求相关帮助：可以咨询子女保护机构、民政、司法等相关部门寻求帮助。遇到暴力、虐待等非常规情况，可以及时寻求警方、医务人员的帮助，保护孩子的身心健康。
最后，争取合法维权：从法律层面争取合法权利。可以委托律师起诉主张抚养权，经过法律程序维护孩子及自己的权益。同时，遵守法律规定的抚养义务，保证孩子的生活需要，维护健康的家庭关系。
