抚养权起诉需要的东西包括以下几个方面：
1. 申请书：申请书需要写明起诉人的姓名、住址、身份证号码等基本信息，以及请求法院判决对方交还抚养权的事实和理由。
2. 证据：起诉人需要提供与案件有关的证据，如相关的证明文件、聊天记录、短信、通话录音等等。这些证据需要有明确的时间和地点，并可以证明起诉人的诉求。
3. 证人：如果有现场见证者，也可以申请当庭出庭作证，提供证明。
4. 律师委托书：如果起诉人委托了律师代理，需要提供律师委托书。
5. 税票和印花税：申请人在进行民事诉讼时需要缴纳税票和印花税，该项费用由申请人自行承担。
总的来说，抚养权起诉需要的东西就是申请书、证据、证人、律师委托书以及税票和印花税等。需要注意的是，不同省市的起诉需要的具体材料可能会有所不同，具体可以参考当地的要求进行递交。
