宁波市民如果想要调取自己的离婚协议，可以前往当时签署协议的地点进行查询，比如当事人所在的法院、公证处、民政局等。同时，也可以联系律师协助查询和处理相关事宜。
另外，根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，离婚协议应当由当事人自行约定，但是必须符合法律规定，不得违反法律强制性规定，不得损害国家、社会公共利益，不得损害他人合法权益。因此，当事人在签署离婚协议时，需认真审核协议内容，确保符合法律规定，且不会对双方造成不利影响。
总之，调取离婚协议需前往相关机构或律师事务所咨询，同时提醒当事人要认真审核协议内容，确保协议合法，不受到法律的限制。
