首先，想要获得抚养权，必须证明自己是更适合照顾孩子的人。这可以通过以下几个方面来实现：
1. 证明对孩子更有利的生活条件：如果申请人能够提供更好的住房、更好的学校或更好的医疗保健条件，这可能会有助于证明其比另一方更有能力照顾孩子。
2. 提供强有力的证据证明对方不适合照顾孩子：如果另一方有任何可怕的习惯（例如，酗酒、吸毒）或有暴力的行为，这些都可以被作为证据证明其不适合担任抚养人。
3. 证明自己愿意倾听孩子的感受和需求：法官会考虑孩子的感受和需求，如果申请人能够证明自己愿意听取孩子的声音，并为他们的需要提供更好的照顾，这将很有利。
4. 证明自己对孩子的照顾和保护有能力：申请人需要能够向法官证明自己有足够的时间和资源来照顾孩子，并且能够提供他们所需要的保护和安全。
5. 提供证据证明另一方不在意孩子的幸福：如果申请人能够证明另一方在照顾孩子时不关心他们的幸福，不尊重他们的需要，那么这将有助于证明自己更适合获得抚养权。
这些都可能是证明自己更适合担任抚养人的方法。然而，这可能需要花费很长时间和金钱，并且律师的帮助也很重要。如果您想获得抚养权，请务必寻求法律建议和帮助。
