离婚后，父母抚养权的归属一直是一个备受关注的问题。在中国，法律规定离婚后孩子的抚养权应该以最大限度保障孩子的利益为目标，并且应该尽量满足孩子的生活和成长需要，因此孩子的抚养权不是自动分给母亲或者父亲，而是要根据孩子的具体情况和家庭状况进行综合考虑。
如果离婚后抚养权发生争执，父母可以通过起诉的方式来争夺孩子的抚养权。通常情况下，法院会先听取双方父母的意见，并且进行综合评估孩子的家庭环境、离婚后抚养情况以及孩子的成长需要等因素，最终做出裁决。如果父母有任何对判决结果不满的地方，也可以通过上诉来进一步维护自己的抚养权利。
在进行抚养权争夺时，父母需要注意的是，要始终以孩子的利益为出发点，避免滥用诉讼等手段。同时，离婚后父母应该保持良好的沟通和协商，共同制定有利于孩子成长的抚养计划，确保孩子的身心健康和快乐成长。
