男方想要争取孩子的抚养权，需要考虑以下几个方面：
1. 证明自己是更适合抚养孩子的一方
男方需要能够证明自己具有较好的抚养能力和孩子的需求较为匹配。同时，需要能够证明自己的生活稳定，有足够的收入和合适的住房，能够供孩子一个良好的成长环境。
2. 了解法律规定
男方需要了解国家法律对于争取孩子抚养权的规定，以确定自己的权益和义务。同时，需要根据法律规定，提前准备好必要的证据证明自己的抚养能力和愿望。
3. 充分准备
男方需要提前准备好必要的证据，包括自己的家庭环境、收入情况、个人能力和孩子的需求等。同时需要具备心理准备和耐心，因为这个过程可能需要一定的时间和精力。
4. 与配偶沟通和协商
如果男方与配偶能够达成理性的协商并取得一致意见，争取抚养权的过程会相对更加顺利。因此，男方需要与配偶沟通，了解对方对于抚养权的看法，并在协商中尽可能地考虑对方的利益和需求。
总的来说，男方在争取孩子的抚养权时需要综合考虑自身实际情况和国家法律规定，尽可能展现自己的优势和积极性，并与配偶进行沟通、协商，最终达成理性的解决方案。
