在争取抚养权时，需要注意以下几点：
1. 准备充分：在开庭前，要充分了解法律的相关规定，并查阅相关案例和资料，了解自己的理据和对方的理据，充分备战。
2. 重视证明材料：争取抚养权的关键是证明自己比对方更适合抚养孩子。因此，需要准备有力的证明材料，如社区工作者的建议、医疗检查记录、教育策略、亲属的证言等。
3. 遵守法律程序：须遵循法律程序，尊重法院的判决，并遵守法院的安排。在开庭前，要对自己的行为表现和言辞措辞进行审慎分析，以保持冷静和理智的态度。
4. 有耐心和毅力：争取抚养权是一个漫长的过程，需要与对方长时间的斗争。在这个过程中，需要保持耐心和毅力，不断累积证据，并与对方进行理性的辩论。
5. 关注孩子的权益：争取抚养权的目的是为了保护孩子的权益，所以必须始终把孩子的利益放在首位，确保孩子得到最好的抚养。
最后，争取抚养权需要具备足够的准备和信心，根据事实、法律规定、证据和证人，充分表达自己的观点和意见，争取到更好的抚养条件。
