当双方都争取孩子的抚养权时，很容易引发不必要的矛盾和争执。但是这种情况下，双方需要理智地协商，以便达成最好的解决方案。
以下是双方协商抚养权的建议：
1. 优先考虑孩子的利益：在协商过程中，双方应该始终时刻考虑孩子的利益。孩子需要安全、稳定和健康的环境，因此双方必须同意最适合孩子的抚养方式。
2. 面对面协商：尽可能地选择面对面协商，这种方式比短信、电话或邮件更容易避免误解和不必要的争执。
3. 了解法律规定：在协商过程中，双方需要了解法律规定。法律规定了关于抚养权的细节和许多实际情况。如果双方都知道自己的权利和义务，那么可能会协商得比较容易。
4. 根据实际情况制定计划：双方应该根据实际情况来制定计划，例如，谁可以更好地为孩子提供日常照料、陪伴和教育，谁住得更近等等。不要忘记孩子的意愿，如果孩子已经年满10岁，最好让孩子表达自己的意愿。
5. 寻求专业帮助： 如果双方无法妥善协商，最好寻求专业的协助。专业人员可以帮助双方了解法律规定，并提供实际建议。这些人可能是一个极好的仲裁者和协调者。
最终，当双方都认为已经达成可接受的协议时，必须将协议书写下来并且双方签署。这个协议可以作为法律文件，以确保双方都按照协议行事。
