离婚是一件非常痛苦的事情，尤其是有孩子的情况下，离婚后如何分割孩子的抚养权对父母和孩子都有着重要的影响。以下是几点建议：
1. 和平解决：离婚分割抚养权，并不是仅仅是法律上的事情，更是一项人性的考验，夫妻应该尽力保持和平，并互相尊重。在安排抚养权时，双方应该达成一致意见。
2. 听取孩子的意见：离婚后孩子的感受非常重要，为了孩子的幸福，双方离婚前应该听取孩子的意见，并在最终决定中考虑到孩子的感受。
3. 以孩子为重：离婚后，父母应该以孩子为重，不要为了自己的私欲而争夺孩子的抚养权。孩子的健康成长才是最重要的。
4. 满足孩子的需求：孩子的成长需要父母的关爱和陪伴，双方应该自觉承担抚养孩子的责任，并尽可能满足孩子的需求。
5. 参考司法裁定：如果双方无法达成一致意见，可以向法院申请司法裁定，由法院审理后做出最终决定。当然，法院的决定也必须以孩子的利益为最高原则。
总之，离婚分割抚养权需要双方理智、理性处理，最终目的是为了孩子的健康成长。双方应该尽可能达成共识，为孩子的幸福创造一个和谐、稳定的家庭环境。
