离婚后抚养权的分配是非常重要的，因为它涉及到孩子的未来发展和成长。在分配抚养权时应该首先考虑的是孩子的最佳利益，同时也要考虑到父母的能力和愿望。
首先，需要考虑孩子的年龄和发展情况。年幼的孩子需要更多的关注和照顾，因此，通常情况下，他们的主要抚养人是母亲。但是，如果父亲有良好的抚养能力和充足的时间，他也可以成为主要抚养人。对于成年孩子，可以听取他们的意见，并根据实际情况做出调整。
其次，需要考虑父母的能力和愿望。如果父母都有稳定的工作和充足的收入，那么抚养权可以协商平分。如果一方缺乏抚养的能力和条件，那么可以给予另一方更多的抚养权。
最后，对于抚养权的分配，父母也可以通过协商或者司法程序来达成一致。在协商过程中，双方可以就孩子的教育、健康、生活等方面的问题达成共识，并签订书面协议。如果无法达成一致，可以通过法律途径解决。
总之，在离婚后分配抚养权需要考虑孩子的最大利益，并充分尊重父母的意愿和能力。双方应该通过协商或者司法程序来解决分配抚养权的问题，以确保孩子能够得到良好的照顾和成长。
