争取两个孩子的抚养权，需要准备充分，并依法进行。以下是一些具体的建议：
首先，应与律师联系并咨询具体法律法规和操作流程，了解自己和前配偶在法律上的权益和义务，了解孩子的权益和保护措施，以及抚养权的评定标准。
其次，准备证据。收集与抚养、教育、生活、经济支持等相关的证据，如收入证明、健康证明、房屋车辆证明、抚养经验证明、教育证明、日常照顾证明、家庭状况说明等。
再次，向法庭提出申请。根据当地的法律具体操作流程，在法定的时限内，向法院书面申请抚养权，附上准备好的证据和双方原因、意见说明。
最后，要配合法庭的评估和调解工作，根据司法程序和裁决，并提供充分的配合和支持，为孩子的生活和权益做出努力。
总之，争取两个孩子的抚养权需要认真考虑、充分准备和有耐心的面对整个过程，并在法律限定的程序中进行。同时，也要以孩子的利益和需要为优先考虑，做出合理、负责任的决定。
