离婚后，抚养权的归属一直是离婚家庭争论的焦点之一。如果您是被剥夺了抚养权的一方，想要重拾抚养孩子的权利，需要采取以下措施：
1.提起诉讼：如果您与前配偶无法就孩子的抚养权达成共识，可以通过法律途径提起诉讼，并经过法院的裁决来解决。
2.强调自己的抚养能力：在法庭上，应该充分展示自己的抚养能力，如经济能力、日常照料、教育等方面。即使您之前没有独立抚养孩子的经历，也可以向法庭提供有力证据证明自己的能力。
3.考虑调解：如果孩子已经有了一定的适应期，或者法庭发现您与前配偶都有能力抚养孩子，可以通过调解达成共识。调解可以避免争议进一步升级，也可以减轻孩子的心理负担。
4.遵守法律规定：无论是在法庭上还是日常生活中，一定要遵守法律规定，尊重孩子的权益。这样可以更好地展示自己的良好形象，更有利于重拾抚养权。
总之，重新要回抚养权并不是一件容易的事情，需要具备一定的法律常识和应对能力。在这个过程中，您可以寻求律师等专业人士的帮助，在法庭上充分发挥自己的优势，争取获得孩子的抚养权。
