首先，我们需要了解抚养权是什么，它的含义是指孩子的生活、监护以及教育问题。在父母离婚或分居后，抚养权常常成为争议的焦点。如果父母双方都希望争取抚养权，那么需要考虑以下几点：
1.了解法律：在争抚养权的过程中，法律会起到非常重要的作用。我们需要了解相关法律法规和程序，了解自己的权利和义务，以及在争取抚养权时要注意哪些细节。
2.证明自己的能力：如果想要争取抚养权，我们需要证明自己是否有足够的能力去照顾孩子、提供稳定的家庭环境和教育。这需要我们从自己的生活、工作、收入以及家庭环境等多个方面来证明。
3.与孩子建立良好的关系：孩子是争取抚养权的关键。在争取抚养权的过程中，我们需要建立起与孩子良好、亲密的关系。这可以通过关注孩子的生活、情感和需求，频繁的与孩子交流等来实现。
4.和前配偶协商：争取抚养权并不是一场战争，我们需要和前配偶进行沟通和协商。这可以让我们更好地了解孩子的需求和生活情况，并找到最好的抚养方式。
最后，我们需要记住的是，抚养权的本质是为了孩子的利益而存在。在争取抚养权的过程中，我们应该始终以孩子的福祉为出发点，尽可能地减少争议和冲突，让孩子能够在一个稳定、健康、和谐的家庭环境中成长。
