变更抚养权是指将孩子的抚养权从一个父母或监护人转移到另一个父母或监护人手中，这往往需要通过法律程序来完成。在法律上，抚养权是子女的合法权益，无论是由父母还是由法院来制定和管理，都必须以孩子最好的利益为出发点。
因此，在变更抚养权的过程中，必须经过法院的审判和判决。法院会根据孩子的年龄、健康状况、教育情况、居住环境等因素，综合考虑父母的意愿和能力、亲子关系、社会支持等方面，作出合理的决定。法院的判决将根据法律规定的程序和标准，对抚养权进行判定和规定。
在变更抚养权的过程中，家长需要积极配合法院的工作，如向法院提供相关证明材料、参与庭审、履行判决结果等。同时，家长也可以在诉讼过程中主动提出自己的意见和建议，以维护自己和孩子的权益。
总之，变更抚养权是一个涉及孩子未来生活和成长的重要决定，必须依据法律程序和标准来进行。去法院是必须的，因为法院是保护儿童权益的最后一道防线，也是最有权威的判决机构。家长应该尊重法律、尊重孩子的意愿，遵守法院的裁决，尽最大的努力保证孩子的权益得到最大限度的保护。
