在农村，宅基地是农民的重要财产，是农民家庭的生活和生产基础，不能被他人侵占。如果邻居占用了你的宅基地，应该采取以下措施：
1. 先找邻居谈判。如果邻居不愿意自愿腾出宅基地，可以与邻居协商解决办法，可以提供其他的补偿方式，但是需保证自己的利益不受损害。
2. 向相关部门申请调解。可以向当地乡政府或农村土地管理部门申请调解，寻求相关部门的帮助和协调解决问题。
3. 手续齐全，向法院起诉。如果调解无效，邻居仍然不愿意自愿腾出宅基地，可以提起诉讼，通过法律手段维护自己的合法权益。
4. 加强自身维权意识。在日常生活中，要加强对宅基地的保护意识，对于发现邻居有侵占或者破坏行为，要及时采取措施维护自己的合法权益。
总之，如果邻居占用了农村宅基地，农民要保持坚定的维权意识，采取合法的方式进行维权。同时，在日常生产和生活中，加强对自己财产的保护，防止被侵占。保护好自己的宅基地是维护自己和家庭的生活权利的关键，要时刻保持高度警惕，防止不法分子的侵占和破坏。
