第一抚养权是指由法院根据儿童最大利益的原则，判定由哪一个父母来承担儿童的生活抚养、教育和监护等职责，这个父母则被授予第一抚养权，也称为居住权或生活权。第一抚养权通常由儿童年龄、性别、健康状况、学业等因素决定。
在离婚诉讼中，一般来说双方父母都有权利申请第一抚养权，但是法院的裁决往往会倾向于让儿童生活在一个稳定、健康、爱护的环境中。如果双方父母的能力和条件相当，法院可能会给予父母共同拥有第一抚养权。在许多国家，包括中国近年来的变化，越来越倾向于双亲共同抚养，为儿童提供更多的爱和关爱、家庭支持和教育。
除了生活抚养，第一抚养权还包括监护权、护照、签署医疗协议等权利，在儿童成长过程中扮演着重要角色。第一抚养权在离婚后，也有可能会被修改或变更，比如当父母的生活条件、工作地点、儿童的需求等发生了变化时，法院可能会重新审查并作出新的裁定。
在争夺第一抚养权的过程中，父母们需要冷静、理智地分析和平衡自己与孩子的利益，尽可能达到儿童健康、快乐成长的目标，而不是因个人情绪或私利去争取权利。儿童是家庭的未来和希望，我们希望每一位父母都能够尽力做好自己的角色，为孩子创造更好的成长环境。
