首先，需要明确的是，抚养权是根据儿童最为谨慎、最为具体利益为基础进行考量和决定的，而并非作为一方（例如男性）为主导的权利。因此，无论是男性还是女性，只有在能够证明自己能够提供更好的抚养、教育和照顾条件，才有可能得到抚养权。而对于想要争取不让女方得到抚养权的男性来说，以下的方式可能是有帮助的：
1. 尽可能展现自己的愿望和能力。例如通过提供证据，表明自己在对孩子的教育、生活、医疗等方面能够提供更好的支持和照顾。这包括但不限于提供一个更稳定、安全和有爱心的家庭环境。
2. 理性地表达自己的观点和意愿，并通过尽可能的协商和交流，与女方进行和解和妥协，找到两个人都能接受的方式。
3. 尽可能地寻求专业人士的帮助，例如律师、心理咨询师、社会工作者等，以获得更好的法律、心理支持和建议。
4. 注意文明、礼貌、尊重和理性，以使自己更具有说服力，受到更多人的理解和尊重。
在争取不让女方得到抚养权的过程中，需要注意的是，不应该对女方进行人身攻击、威胁、恐吓等不道德行为，这不仅会加剧彼此之间的矛盾和冲突，也可能对孩子的生活和成长产生负面影响。最重要的还是理解和尊重孩子的利益关切和需求，尽可能地从孩子的角度考虑和行动。
