抚养权是指对未成年子女的抚养、教育、照顾和监护等一系列权利。在离婚或分居等需要对孩子进行争议的情况下，往往会产生关于抚养权的争议。在中国，抚养权的归属仍然是由法律规定的，一般情况下由父母共同行使。
抚养权的权利包括以下几个方面：
首先是决定子女的生活和教育方面。如何养育和教育孩子是家长的职责。对于哪种学校、课程、择日和时间的决定以及日常生活的规划，这些都是抚养者的主要职责。当然这种决定必须与孩子以及另一方面对孩子养育有着共识。
其次是对孩子的精神照顾。这包括了安排孩子的日常生活事务，提供他们充实的兴趣爱好，并且给孩子充满温暖、关爱和尊重的环境，这样孩子们才能有更好的发展。
另外，抚养权还涉及到孩子的身体和健康方面。抚养者有权决定孩子的营养和体育锻炼，并选择一个好的医生对孩子的病情和治疗进行评判。抚养权也涉及到孩子参加的活动和所处的场所。
最后，抚养权中的保护和监管责任。这个职责通常由监护人或抚养者承担。抚养者需要对孩子的行踪负责，并为其提供安全的生活环境。当然，随着孩子长大，抚养者的控制程度也会逐渐减少。尽管如此，一切仍然要以孩子的需求为首要考虑。
总之，抚养权是一项重要的权利。它需要抚养者全面、周到的关注及照顾，一定是以孩子的利益为根本出发点，同时也需要遵循法律的规定，进行认真的操作。
