首先，如果您冲动签了离婚协议，不要惊慌失措。尽管这是一件严肃的事情，但是在定方向之前，要冷静下来，重新审视情况，制定对策。
首先，你需要确定为什么会做出这个决定。如果是因为情绪失控，例如愤怒、恐惧或沮丧，那么你需要先做一些冷静下来的事情，如散步、深呼吸和冥想等，以稳定情绪和头脑。
其次，您需要审查前后离婚协议。仔细检查协议中的条款，看看合同是不是符合法律要求和你本人的利益。如果您不确定，可以向律师寻求帮助。
接下来，你需要与你的配偶沟通，讲述你的想法，尽量让他/她理解你的心情。如果有可能，寻求婚姻咨询师或专业律师的帮助，共同寻找解决问题的方案。
如果您已经签了离婚协议，但是改变了想法，那么你需要尽快采取行动。你可以寻求专业律师的帮助，了解如何对签署的协议采取逆转行动。但是，您需要了解，这并不是一件容易的事情，所以需要有耐心和决心去追求您的合理权益。
总的来说，如果您冲动签署了离婚协议，不要惊慌，你需要冷静、审视、沟通和采取逆转措施。千万记住，离婚是一件需要深思熟虑的大事情，需要设法减少人生最艰难的阶段的痛苦。
