如果您冲动写下了离婚协议书，那么第一时间需要平静下来，认真思考后果，再做出决定。因为离婚不是一件轻松的事情，它将会影响到您和您的家庭成员的生活，并且在无法挽回的情况下，后悔是没有用的。
如果您已经写下离婚协议书，但是您对此有所疑虑，那么建议您和您的配偶好好谈一谈，尽可能地协商解决问题。如果双方觉得无法妥善解决，可以考虑寻求专业人士的帮助，比如婚姻咨询师、律师等。
如果您已经协商妥当，但是您仍然想要继续离婚，那么请确认您的决定是基于理智而非情绪。如果您仍然持续感到困惑，可以寻求心理医生或者神职人员的帮助，他们可以帮助您理清思绪，从而做出正确的决定。
最后要提醒的是，在任何情况下，都需要遵守法律程序和合同协议，以免造成不必要的麻烦和法律责任。如果您有需要，可以咨询专业律师的意见，并确保协议的具体细节符合法律要求。
